No sabes cómo, no sabes por qué, pero por alguna extraña razón, ella te está hablando.
Has estado en el bar por más de tres horas y ni una sola mujer te sonrió, pero sin ninguna razón la chica más sexy acaba de caminar hacia ti, se sentó y comenzó a hablar.
Su largo y hermoso cabello se engancha en los bares iluminando el ambiente.
Sus grandes ojos, como piscinas profundas, azules, inmóviles y hermosas brillan directamente hacia ti mientras regala una historia de su día.

Pero, no estás prestando atención. Sabes que no estás prestando atención.
Sus grandes labios rojos se están moviendo y la delicada piel de sus manos parpadea ante tu rostro mientras gesticula para enfatizar un punto importante, pero te estás preguntando más por qué está aquí que por lo que está diciendo.

Estás pensando en lo que pensarían tus amigos si te presentaras a la cena de fútbol con ella en tu brazo.
Estás tratando de recordar todos esos pasos PUA sin sentido que se supone que debes seguir.
Estás tratando de recordar algunas historias que la gente ha divertido en el pasado.
Estás tratando de entrenar si eres lo suficientemente alfa y trabajas donde deberías poner tus manos para demostrar que estás en un estado alto.
Y por eso, te lo pierdes todo.

Extrañas todas las posibles tangentes que podrías preguntar para aprender más sobre ella.

Extrañas la leve tensión en su voz cuando menciona a su perro familiar.
Extrañas la forma en que cambia su lenguaje corporal cuando ese tipo de cabello oscuro se acerca.
Extrañas la emoción y la pasión que infectan su voz mientras habla sobre su trabajo.
Te lo pierdes todo. Y porque te lo pierdes todo. No tienes nada de qué hablar y a dónde ir.
Te tropiezas al volver a contar algunas historias que les encantan a tus compañeros y tratar de hacer algunas preguntas interesantes, pero el barco ha navegado.
Ella se aleja y tu oportunidad se ha ido.

No porque no pudiste dar el paso correcto o no sabías qué hacer o te quedaste sin cosas que decir, sino porque te perdiste todo lo que te dio.

Tenías el tipo de mujer con la que siempre has soñado, parados frente a ti compartiendo su vida y tu corazón contigo, y estabas demasiado atascada en tu cabeza para notar todo lo que te estaba dando.
El problema no carecía de conocimiento, era falta de presencia.
No estabas prestando atención. No estabas enfocado en ella.
Estabas atrapado dentro de tu cabeza prestando atención a pensamientos inútiles mientras tu oportunidad se deslizaba entre tus dedos.

Cuando estoy hablando de «estar presente con las mujeres», no estoy hablando de poder sentarme en la misma habitación que ella, escuchar lo que dice y responder adecuadamente.
Estoy hablando de algo que va más allá de eso.

Estoy hablando de poder estar con ella, total y completamente para que cada parte de tu ser esté enfocada en ella.
No está atascado en su cabeza preguntándose qué debería hacer.
Sin cuestionar cómo deberías estar actuando.
Sin juzgarla o cómo estás respondiendo a ella.
Sin preguntarte qué pasa por su cabeza o por la cabeza de quienes te rodean.

Estar completamente presente con una mujer significa notar la contracción de su boca sin siquiera darse cuenta de que estás notando.

Estar completamente presente con una mujer significa responder a los cambios en su lenguaje corporal, su expresión facial, su tonalidad de voz, sin darse cuenta de que está respondiendo.
Estar completamente presente con una mujer significa permitirte experimentar todo lo que está pasando sin juzgarlo, criticarlo, analizarlo o permitir que te abrume.
Estar completamente presente con una mujer significa estar tan absorto en el mundo increíble que creaste que el mundo exterior, incluidos pensamientos, juicios, análisis o imágenes mentales, se funden en el fondo.
(NOTA: Obviamente, esta descripción no significa nada hasta que la experimentaste por ti mismo.

Describir la experiencia de la presencia es como describir la experiencia de la felicidad: las palabras solo son útiles en la medida en que te recuerdan algo que ya sabes.
Las palabras nunca pueden darte la sensación de presencia, solo recuérdalo.)
Entonces, ¿cómo te haces más presente?

¿Cómo puedes aprender a sentarte con ella, completamente, de modo que los pensamientos, ideas y juicios desaparezcan en el fondo y no veas nada más que la emoción y la pasión de su mundo?

Te podría dar una lista de ejercicios.
Podría mostrarte una demostración.
Podría educarte sobre los puntos más finos.
Pero todo sería un desperdicio sin un paso crucial …
¿Cómo puedes estar presente con una mujer cuando te importa más lo que otras personas piensan de ti que lo que tú piensas de ti?

¿Cómo puedes estar presente con una mujer cuando estás constantemente juzgando y criticando el mundo que te rodea, en lugar de simplemente aceptarlo y experimentarlo?
¿Cómo pueden estar presentes con una mujer cuando eligen a las mujeres en su vida basándose más en lo que piensan sus parejas que en lo que realmente le emociona?

El primer paso para estar más presente con las mujeres comienza con lidiar con tu propia mierda..
Comienza valorando tus propias opiniones más de lo que valoras las opiniones de otros.
Comienza por trabajar en lo que realmente quieres y perseguirlo, independientemente de lo que piensen los demás.
Comienza empujando a través de tus inseguridades y eliminándolas de su núcleo en lugar de pretender que no existen.
Empieza contigo.

Si quieres estar más presente con las mujeres y eliminar todos los problemas comunes que surgen de estar atrapado en tu cabeza, encuentra tu visión de la vida que deseas crear y comienza a vivirla sin tregua.
Deja de vivir según las opiniones de otras personas, deja de tratar de obtener la validación y aprobación de las personas que te rodean, deja de permitir que el miedo dicte cómo vives tu vida y comienza a convertirte en el tipo de Hombre que siempre has soñado ser.
«Pero, ¿qué puedo hacer si estoy frente a ella y me doy cuenta de que no estoy presente y quiero estar? ¿Cómo puedo lidiar con eso?

Gran pregunta Y aquí está la respuesta.
Llamada. Eso. Afuera.

Detener su frase media. Dígale que no le está prestando atención y dígale a qué le está prestando atención. Sí. Está bien. EXACTAMENTE en lo que estás pensando.

Dígale que estaba pensando más en lo que pensó en lo que acaba de decir.
Dígale que se estaba preguntando por qué le estaba hablando porque no cree que sea muy atractiva.
Dígale que estaba pensando en un gran regreso a lo que dijo hace 5 minutos.
Luego discúlpate y pídele que empiece de nuevo.
Y cuando lo hace, realmente escúchala.

Podría decirte que te encontrará más atractiva porque tienes las bolas para ser honesta.

Podría decirle que aumentará su valor social o alguna otra medida social externa de su importancia, ya que muestra cómo puede contrarrestar la convención social y hacer lo que quiere.
Podría decirte que te hará parecer más alfa porque tienes el coraje y la fuerza para admitir lo que otras personas tienen demasiado miedo de decir.

Pero más que todo eso, te permitirá estar presente con ella, escucharla, descubrir qué tipo de persona es realmente, notar qué la excita, qué la asusta, qué la intriga y cómo construirla. de conexión que anhelas porque en realidad tienes algo para conectarte.

Si quieres encontrar lo que te impide vivir tu vida en tus términos y empezar a convertirte en el tipo de Hombre que siempre has soñado ser …
… entonces Endgame te dará la comprensión y las herramientas para comenzar ese viaje. Échale un vistazo aquí: Final del juego.
Leigh
Artículos relacionados:
Mi resolución de año nuevo
Curando el daño
Qué regalar a la mujer especial en tu vida
Comparte el amor
Obtener actualizaciones gratuitas